[Архив!] Курилка - страница 642

 
joo:
Это большая редкость, как, впрочем, и стабильно наливающий сов. В основном - стабильно отдающие спред.

понятно!
 
Roman.:


2. Страшновато - как то... :-)

И мне было страшно... Но сейчас не Советский Союз, где жестко было в секциях бокса, могли на первом занятии поставить на ринг с опытным. Плюс, Вы же не пойдете в спортивный резерв, в Динамо или Трудовые резервы. Там и сейчас так др**ат что мама не горюй. В нашей секции нагрузки последовательно шли, на ринг я стал выходить с тренером, он сильно не бил. Я получил конкретно может пару раз с парнишкой, который тоже весил за 100 и бил сильно и с опытным, который мне навтыкал в голову раз 20 за тренировку, потом челюсть болела и нос. Голова гудела. Но это всего лишь говорит о том, что надо защищаться лучше. Со временем привыкешь, и нормально.

Но опасность травмы есть. Нужно защищаться, это первое правило.

 
alexeymosc:

И мне было страшно... Но сейчас не Советский Союз, где жестко было в секциях бокса, могли на первом занятии поставить на ринг с опытным. Плюс, Вы же не пойдете в спортивный резерв, в Динамо или Трудовые резервы. Там и сейчас так др**ат что мама не горюй. В нашей секции нагрузки последовательно шли, на ринг я стал выходить с тренером, он сильно не бил. Я получил конкретно может пару раз с парнишкой, который тоже весил за 100 и бил сильно и с опытным, который мне навтыкал в голову раз 20 за тренировку, потом челюсть болела и нос. Голова гудела. Но это всего лишь говорит о том, что надо защищаться лучше. Со временем привыкешь, и нормально.

Но опасность травмы есть. Нужно защищаться, это первое правило.


... мне понятно...

А я пока - "бухаю"... чуть... :-)

да музон слушаю...

 

Тем более, если за сотку...

Там раз два - хороших удара и все... Вывести из строя можно запросто...

 
Roman.:


1. С наступающим! Крепкого здоровья...

2. Надо... надо...

Спасибо! Приятно.

2) Попробуйте, если с первой тренировки не понравится, всегда можно не ходить, а плату не возьмут. Но вообще в боксе нагрузки выше чем, скажем, в фитнесе. Мы практикуем 1 раз в неделю работу на снарядах (на мешках). Где-то 20 раундов по 2 или 3 минуты (по настроению тренера). С перерывом в 1 минуту. Бывают раунды, когда нужно не только бить, но и прыгать с приседаниями, делать "лягушку". Бывают пятиминутные раунды из последовательных серий ударов, выпрыгиваний, приседаний и т.д. Но я привык даже со своим весом. Все достижимо. Главное, не сразу бросаться, не жестить.

 
alexeymosc:

И мне было страшно... Но сейчас не Советский Союз, где жестко было в секциях бокса, могли на первом занятии поставить на ринг с опытным. Плюс, Вы же не пойдете в спортивный резерв, в Динамо или Трудовые резервы. Там и сейчас так др**ат что мама не горюй. В нашей секции нагрузки последовательно шли, на ринг я стал выходить с тренером, он сильно не бил. Я получил конкретно может пару раз с парнишкой, который тоже весил за 100 и бил сильно и с опытным, который мне навтыкал в голову раз 20 за тренировку, потом челюсть болела и нос. Голова гудела. Но это всего лишь говорит о том, что надо защищаться лучше. Со временем привыкешь, и нормально.

Но опасность травмы есть. Нужно защищаться, это первое правило.

Никогда не приходила мысль бить со всей дури по ноутбуку? Попробуй раз 20.

Не удивительно, что голова гудит.

 
DhP:

Никогда не приходила мысль бить со всей дури по ноутбуку? Попробуй раз 20.

Не удивительно, что голова гудит.

Приходила ) Да, это жесть, согласен. Просто понимаете, я работаю аналитиком 6 лет, сразу после универа. Надоело перемалывать цифры, голова тяжелой стала. А пока сменить кардинально работу не получается. А спорт дает разгрузку и ощущение свободы. Голову, конечно, стараюсь беречь. Я осведомлен, что она не радуется,когда по ней бьют ) А еще, есть опасность отслоения сетчатки, особенно на близоруких глазах.

Близорукий глаз вытянут по горизонтальной оси в отличие от нормального глаза, миллиметров на 1-5 в зависимости от степени миопии. Сетчатка это такая тонкая пленочка из светочувствительных клеток, которая держится за глазное дно всего в двух местах - у глазного нерва и по периферии у капсулы хрусталика. В остальном, сетчатка прижимается к глазному дну давлением внутриглазной жидкости. А у вытянутого миопийного глаза связь с глазным дном менее прочная. Так что, об этом НУЖНО подумать прежде чем идти в бокс, или другие ударные виды спорта. Все таки глаза дают нам 90% ощущений от внешнего мира.

(Работаю в офтальмологической компании, поэтому осведомлен.)

 
alexeymosc:

Приходила ) Да, это жесть, согласен. Просто понимаете, я работаю аналитиком 6 лет, сразу после универа. Надоело перемалывать цифры, голова тяжелой стала. А пока сменить кардинально работу не получается. А спорт дает разгрузку и ощущение свободы. Голову, конечно, стараюсь беречь. Я осведомлен, что она не радуется,когда по ней бьют ) А еще, есть опасность отслоения сетчатки, особенно на близоруких глазах.

Близорукий глаз вытянут по горизонтальной оси в отличие от нормального глаза, миллиметров на 1-5 в зависимости от степени миопии. Сетчатка это такая тонкая пленочка из светочувствительных клеток, которая держится за глазное дно всего в двух местах - у глазного нерва и по периферии у капсулы хрусталика. В остальном, сетчатка прижимается к глазному дну давлением внутриглазной жидкости. А у вытянутого миопийного глаза связь с глазным дном менее прочная. Так что, об этом НУЖНО подумать прежде чем идти в бокс, или другие ударные виды спорта. Все таки глаза дают нам 90% ощущений от внешнего мира.

(Работаю в офтальмологической компании, поэтому осведомлен.)

Главное не забывайте какие последствия бокса были у Мухамеда Али. Есть же менее травмоопасные виды спорта.
 
khorosh:
Главное не забывайте какие последствия бокса были у Мухамеда Али. Есть же менее травмоопасные виды спорта.

А есть и более. Например, мотоспорт.

Наименее травмоопасными, являются шахматы. Если конечно же лошадью не ходить, а иначе ухам не повезет.