İlginç ve Mizah - sayfa 2582
Ticaret fırsatlarını kaçırıyorsunuz:
- Ücretsiz ticaret uygulamaları
- İşlem kopyalama için 8.000'den fazla sinyal
- Finansal piyasaları keşfetmek için ekonomik haberler
Kayıt
Giriş yap
Gizlilik ve Veri Koruma Politikasını ve MQL5.com Kullanım Şartlarını kabul edersiniz
Hesabınız yoksa, lütfen kaydolun
Hayır, 300'e de ulaşabileceğini sanmıyorum.
Laktik asit birikimi 30 saniyede gerçekleşir, kaslardan çekilme süresi 2 dakikaya kadar çıkar.
30 saniyede, yaklaşım başına maksimum 20 yapan bir sporcu, özellikle kasları laktik asit ile tıkamadan, kendini 5 kez yukarı çekebilecek,
yani sonraki 15 dakikalık dinlenme, kalanları atmak için yeterli olacaktır.
o zaman günde? kolayca!
Ve sen dene. Bana sonra anlatırsın. Günde 500 çekerseniz, 300 için 12 saat yeterli olacaktır - devam edin. Aboneliğinizi nasıl iptal edersiniz, canı cehenneme, onun sözüne güveneceğim.
Zıplayabilir misin? )
İşin aslı en az 20 kez yukarı çekiyorum ve neredeyse her gün 30-50 şınav çekiyorum. Bu yüzden 300'ü kaldırabileceğimden emin değilim.
Laktik asit birikimi 30 saniyede gerçekleşir, kaslardan çekilme süresi 2 dakikaya kadar çıkar.
İlk 50 seferde tüm beyaz kaslar kaybolacak, peki, 100 ve sonra cehennem başlayacak, cehennem cehennemi.
Adamın yüzden fazla bir zamanda yukarı çektiğini düşünüyorum. Dolayısıyla basit hesaplama.
4320/((100/20)^2) = 172 pull-up. Ve bu rakam gerçeğe çok benziyor. İnan bana.
İlk 50 seferde tüm beyaz kaslar kaybolacak, peki, 100 ve sonra cehennem başlayacak, cehennem cehennemi.
Adamın yüzden fazla bir zamanda yukarı çektiğini düşünüyorum. Dolayısıyla basit hesaplama.
4320/((100/20)^2) = 172 pull-up. Ve bu rakam gerçeğe çok benziyor. İnan bana.
düşünme. Bu konuda googled, set başına 5 pull-up'ın optimal olarak kabul edildiği ortaya çıktı. ek olarak, bir gün boyunca bir rekor üzerinde çalışırken, fiziksel güç değil, dayanıklılık ön plana çıkar. bu tür egzersizlerle kasların fiziksel gücü azalır. bu nedenle, bu tür sporcular için yaklaşım başına 50 kez yeteneklerinin ötesindedir. ama bir günlüğüne lütfen - 4000'den fazla.
Ve 100 yaşına kadar yaşayıp 100. yıl dönümünde paraşütle atlama yapmak zayıf mı? ))
Güney Afrika'nın başkentinde yaşayan Georgina Harwood, 100. yaş gününü alışılmadık bir şekilde kutlamaya karar verdi - aile üyelerinin önünde tandem paraşütle atlama yaptı.
ne kadar sıkıcı yaşıyorum